Multinutriments

Vitamines, minéraux, enzymes, acides aminés… La variété des produits naturels ayant des effets bénéfiques sur notre santé est immense. Si vous voulez être sûr d'apporter à votre corps tous les nutriments dont il a besoin en complément de votre alimentation, mais sans avoir à prendre une douzaine de produits différents à chaque fois, les suppléments multinutriments sont la solution qu'il vous faut. Avec un seul produit, vous disposerez de tous les compléments alimentaires et nutritionnels dont votre santé a besoin. Mieux, non?

Que sont les suppléments multinutriments?

Les suppléments multinutriments sont des suppléments nutritionnels qui incluent différents types de nutriments dans leur composition. Principalement, ils contiennent des vitamines et des minéraux, mais ils peuvent aussi contenir des protéines, des acides aminés, des enzymes...

L’objectif des multinutriments est de compléter l’alimentation quotidienne pour apporter les nutriments que nous ne pouvons pas ingérer naturellement au quotidien.

Il existe une grande variété de multinutriments selon des aspects tels que l'âge, le sexe, la pratique sportive, les performances intellectuelles ou la situation de vie (grossesse, allaitement, ménopause...), qui nous permettent d'apporter exactement la variété de nutriments dont nous avons besoin à ce moment-là..

Comment prendre des suppléments multinutriments?

Il est recommandé de prendre le supplément multinutriment avec l'un des principaux repas de la journée pour éviter d'éventuels malaises gastriques. Pour favoriser la dissolution et donc l'assimilation des vitamines liposolubles, si notre multinutriment en contient, il faut choisir le repas principal qui dans notre cas est le plus riche en graisses.

En tenant compte de cela, le repas le plus approprié pour accompagner un multinutriment est généralement le petit-déjeuner ou, dans les cas où celui-ci est rare, le repas de midi.

La dose dépendra du multinutriment choisi, nous devons donc toujours suivre les instructions du fabricant indiquées sur l'emballage.

Acheter des multinutriments

Chez Naturitas vous pouvez trouver une large sélection de suppléments multinutriments de marques diététiques et nutritionnelles telles que Solgar, Lamberts, Equisalud ou Marnys.

Par exemple, essayez un supplément multinutriment contenant du calcium et du collagène pour prendre soin de vos articulations ; un supplément multinutriment de sélénium et de zinc pour soutenir le système immunitaire et la santé des cheveux et des ongles ; un supplément multinutriment avec de la spiruline et de la chlorelle pour plus d'énergie ; ou un supplément multivitaminé et minéral qui comprend la quantité quotidienne recommandée de nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre corps.

En gélules, comprimés à croquer, perles, sachets ou blisters... vous choisissez le format que vous préférez pour prendre des compléments multinutriments!