Pâtes de riz brun bio sans gluten

Description

Les nouilles sont généralement considérées comme l'un des "fast food" les plus nutritifs au monde. Ces nouilles de riz brun 100 % biologiques sont sans blé ni gluten. Moins transformé que le riz blanc, le riz brun conserve de nombreux nutriments sains et contient de grandes quantités de fibres, de vitamines B et de minéraux comme le sélénium et le magnésium.

Indication

Les nouilles de riz brun King Soba 100 % biologiques sont casher, idéales pour les végétariens, les végétaliens, les coeliaques ou les personnes sensibles au blé et au gluten. Les nouilles offrent une alternative alimentaire rapide et saine. Ces fines nouilles de riz brun sont délicieuses servies dans une soupe aux légumes de style japonais ou sautées avec des légumes. Les nouilles sont un aliment de base si polyvalent, essayez de les utiliser à la place des pâtes à spaghetti pour une alternative saine et sans gluten.

Mode d'emploi

Il est recommandé de retirer les attaches en papier autour des paquets de nouilles. Dans une casserole moyenne à grande, porter l'eau à ébullition (si la casserole est trop petite, les nouilles colleront ensemble). Tremper les nouilles et réduire le feu à moyen pour éviter la surcuisson. Remuer avec une fourchette ou des baguettes en brisant soigneusement les nouilles pour éviter la formation de grumeaux. Cuire de 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, en remuant doucement de temps en temps. Ne pas trop cuire. Égoutter dans une passoire sous l'eau courante froide et bien rincer pour stopper la cuisson. Réchauffez en ajoutant les nouilles à vos ingrédients principaux, versez de l'eau chaude dessus ou passez-les brièvement au micro-ondes.

Ingrédients

Farine de riz brun biologique, eau.

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