Couscous Complet
Caractéristiques du produit
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BIO-ÉCO Produit de l'agriculture biologique, qui respecte l'environnement et qui ne contient ni pesticides ni organismes transgéniques. -
Sans arôme artificiel
Ne contient pas d'arômes artificiels -
Sans conservateur
Ne contient pas de conservateurs -
Écocert
Produit certifié ECOCERT
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Très savoureux. Il se prépare en quelques minutes: ajoutez simplement de l'eau bouillante à la semoule et couvrez-la pendant quelques minutes. Parfait pour accompagner les pois chiches et les légumes.
Muy sabroso. Se prepara en pocos minutos: simplemente hay que añadir agua hirviendo a la sémola y taparla durante unos minutos. Perfecto para acompañar garbanzos y verduras.
Traduit de naturitas.es
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Couscous Complet avis
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Description
Couscous complet de Celnat est préparé à partir de semoule de blé dur, le couscous a un processus de fabrication spécifique. Le blé dur et par conséquent le couscous sont composés en majeure partie de glucides complexes, qui sont le carburant des cellules nerveuses et musculaires. Le blé dur est source de multiples nutriments : phosphore, manganèse, magnésium, zinc, sélénium, cuivre.
Indication
Agrémentés de légumes et d’épices ou encore de légumineuses (pois chiches…), vous pourrez réaliser de délicieux couscous et taboulés.Dans la tradition orientale, le couscous peut aussi s’utiliser en version sucrée, accompagné de fruits secs…
Mode d'emploi
Il est recommandé de prévoir environ 50 g par personne. Mélanger 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive à votre couscous. Verser 1 volume d’eau bien chaude ou bouillante pour 1 volume de couscous. Laisser gonfler 5 à 7 minutes. Éventuellement, cuire ensuite 15 minutes à la vapeur en détachant les grains à la fourchette. Assaisonner à votre convenance.
Précautions
Traces possibles de soja, de fruits à coques (noisettes, amandes, noix de cajou), de sésame.
Valeurs nutritionnelles
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par 100 grammes
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Fibres alimentaires6.500 g
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Sel0.010 g
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Acides gras saturés0.400 g
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Sucres3.000 g
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Matières grasses / Lipides2.000 g
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Glucides / Hydrates de carbone69.000 g
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Valeur énergétique359.000 Kcal
Fiche technique
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