Purée de sésame demi-complet
Caractéristiques du produit
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BIO-ÉCO Produit de l'agriculture biologique, qui respecte l'environnement et qui ne contient ni pesticides ni organismes transgéniques.
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Qualité et pvp correct. C'est un produit qui se répand grâce à son intensité.
Calidad pvp correcto producto ke cunde x su intensidad
Traduit de naturitas.es
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Purée de sésame demi-complet avis
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Description
Purée de sesame 1/2 complet de Jean Herve s’utilise principalement diluée dans un peu d’eau, dans la cuisine. Il est possible de la tartiner telle quelle, ou bien avec un peu de miel.
Indication
Après un léger grillage au feu de bois, les graines de sésame sont passées dans une meule avec les graines de sésame décortiquées par nos soins puis mises en pot. Ce grillage n’altère pas leur teneur en acides gras insaturés.
Mode d'emploi
Il est recommandé de faire tremper 300 g de pois chiches pendant une nuit, et les faire cuire avec un morceau d’algue kombu pendant 1 heure.
Mixer ensemble les pois chiches, deux cuillerées à soupe de sésame 1/2 complet, la pulpe de 4 gousses d’ail, du sel, le jus de 2 citrons. Rajouter de l’eau pour obtenir une sauce onctueuse.
Ingrédients
Sésame du Paraguay et/ou Ouganda.
Valeurs nutritionnelles
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par 100 grammes
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Sel0.010 g
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Protéines24.300 g
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Fer6.000 mg
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Matières grasses / Lipides60.400 g
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Acides gras saturés9.700 g
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Magnesium294.000 mg
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Potassium484.000 mg
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Glucides / Hydrates de carbone2.200 g
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Vitamine B6 (pyridoxine)0.630 mg
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Cuivre1.700 mg
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Calcium354.000 mg
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Fibres alimentaires9.100 g
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Sucres1.100 g
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Phosphore666.000 mg
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Valeur énergétique668.000 Kcal
Fiche technique
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