Gsn iso tonic (arôme citron)

Description

Les électrolytes doivent contenir au moins du sodium, du potassium et du magnésium. Le sodium est l'électrolyte qui est le plus perdu lors des activités sportives, notamment par la transpiration. Aide au fonctionnement normal des muscles et des nerfs.

Indication

Il existe également d’autres électrolytes ou sels minéraux qui devraient également être présents dans une boisson isotonique, comme le potassium et le magnésium. Les deux électrolytes sont essentiels au maintien d’un fonctionnement optimal de l’activité musculaire du corps.

Glucides. Le glucose est le glucide préféré qui doit être inclus dans une boisson isotonique, car il est absorbé immédiatement et une fois dans le corps, il est facilement et rapidement utilisé par les muscles pour fournir de l'énergie.

La présence d’oligosaccharides de glucose doit également être prise en compte. Leur présence permet un meilleur contrôle de l'isotonicité de la boisson, est moins dérangeante pour l'estomac pendant l'entraînement et produit également un transfert de glucose dans la circulation sanguine plus progressif que le glucose pur, ayant ainsi un effet plus soutenu sur l'athlète.

Mode d'emploi

Pour préparer une dose, il est recommandé de dissoudre le contenu de trois gobelets doseurs (environ 40 g) dans un demi-litre d'eau (500 ml), sans faire pencher la balance. Une fois préparé, consommez-le dans les heures qui suivent ou conservez-le au réfrigérateur.

Précautions

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’une alimentation équilibrée et variée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Ingrédients

Maltodextrine, glucose, acidifiant (acide citrique), citrate de sodium, arôme (arôme citron), chlorure de sodium, citrate de potassium, vitamine C (acide L-ascorbique), carbonate de magnésium et vitamine E (acétate de DL-alpha-tocophéryle).

Pour 40 g :

Maltodextrine (21 g), glucose (14,85 g), sodium (350 mg), chlorure (230 mg), potassium (100 mg), magnésium (5 mg), vitamine C (30 mg), vitamine E (2 mg).

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