Graines de lin doré

Description

Les graines de lin sont des graines huileuses avec un apport nutritionnel important.

Indication

Ces graines possèdent des fibres solubles très utiles pour le bien-être régulier du système digestif. Ils ont un effet adoucissant et équilibrant. Ils contiennent des mucilages importants (fibres solubles), des vitamines du groupe B, de la vitamine E, ils sont riches en acide linolénique qui empêche l'élévation des lipoprotéines LDL. Ils ont un effet adoucissant et éclairant sur les cheveux. Ils étaient autrefois utilisés dans les compresses pour traiter les maladies respiratoires. Ils offrent une aide solide dans la prévention des maladies du système circulatoire et dans le maintien de l'équilibre digestif. Ce sont les graines les plus utilisées pour lutter contre l'élévation des lipoprotéines LDL.

Mode d'emploi

Il est conseillé de consommer du sol, pour mieux assimiler ses propriétés. Une méthode d'ingestion peut être de préparer une cuillerée de graines à tremper, de la laisser reposer toute la nuit pour libérer un mucilage qui, bu le matin, facilite le transit intestinal.

Conditions de conservation

Conserver dans un endroit frais et sec. Durée 6 mois.

Ingrédients

Graines de lin doré.