La graine de lin

Description

La farine obtenue à partir du broyage des graines de lin avec des pierres est un aliment nutraceutique, dans le sens où c'est à la fois un aliment riche en propriétés bénéfiques pour l'organisme et une authentique médecine naturelle.

Indication

Il possède des propriétés émollientes, laxatives et nettoyantes pour l’intestin.

Mode d'emploi

Deux recettes sont recommandées pour la consommation de graines de lin :
1) Prenez 4 ou 5 cuillères à café de graines, cassez-les, laissez-les tremper une vingtaine de minutes, filtrez la boisson et buvez-la.
2) Pour ceux qui suivent un régime, mangez quelques cuillères à soupe de graines puis buvez un ou deux verres d’eau.

Précautions

Les graines de lin n'ont aucune interaction avec d'autres médicaments. Le principal effet secondaire est une éventuelle flatulence.

Ingrédients

Graines de lin.

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