Spiruline Bio Poudre

Description

La poudre de spiruline de Severino Becagli est un aliment qui peut efficacement lutter contre la fatigue et l'épuisement. La haute teneur en protéines lui confère des propriétés rassasiantes, utiles pour ceux qui souhaitent suivre un régime contrôlé, sans affecter la masse maigre.

Propriétés et avantages de Spiruline Bio Poudre

C'est un aliment puissant adapté à tous, il donne beaucoup d'énergie et est particulièrement adapté à:

Périodes d'activité intellectuelle intense ou de stress psycho-physique
Contre l'inflammation et les phénomènes allergiques, grâce à l'acide gamma linolénique dont il est riche
Surveiller les lipoprotéines LDL et la pression artérielle
Intégrer des régimes végétariens et végétaliens

Comment prendre Spiruline Bio Poudre?

Il est recommandé de prendre entre 5 et 10 g par jour. La quantité optimale dépend de plusieurs facteurs, tels que les habitudes alimentaires, le mode de vie, le métabolisme et les objectifs préétablis, qui varient selon le sujet. Pour ceux qui pratiquent une activité physique intense, la dose peut être supérieure à 10 g par jour, mais en faisant attention à augmenter l'apport d'eau pendant la journée. Ce format est utilisé de plusieurs façons: en plus des centrifugeuses et des smoothies, comme ingrédient pour les pâtes fraîches, pour les bouillons de légumes, également dans la crème glacée.