ZMA

Description

ZMA est une combinaison de zinc, de magnésium et de vitamine B-6 conçue pour maximiser l'absorption et favoriser la récupération après l'exercice.

Propriétés et avantages de ZMA

• Le zinc joue un rôle central dans la régulation de la croissance cellulaire et de la réparation des tissus, ainsi que dans le maintien d'un système immunitaire sain.
• Le magnésium est essentiel au maintien de l'équilibre électrolytique, à la production d'énergie et à une fonction neuromusculaire normale.
• Puisque l’activité physique peut augmenter les besoins en ces deux minéraux, le ZMA est le complément idéal pour aider à les reconstituer.

Comment prendre ZMA?

Il est recommandé de prendre 3 gélules par jour (hommes) ou 2 gélules par jour (femmes), de préférence à jeun, 30 à 60 minutes avant le coucher. Pour de meilleurs résultats, évitez de prendre avec des produits laitiers ou d’autres aliments ou suppléments contenant du calcium.

Précautions

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’une alimentation équilibrée et variée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Conditions de conservation

A conserver dans un endroit frais et sec après ouverture.

Composition de ZMA

Hypromellose (capsule de cellulose), Acide stéarique (source végétale), Dioxyde de silicium.

Pour 2 gélules végétales : Vitamine B6 (issue de pyridoxine HCl)(10 mg), Magnésium (issu d'aspartate de magnésium et d'oxyde de magnésium)(300 mg), Zinc (issu de zinc mono-L-méthionine, d'aspartate de zinc et d'oxyde de zinc)(20 mg).

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