Ashwagandha en poudre bio

Description

Ashwagandha en poudre Bio de Sol Natural.

Propriétés et avantages de Ashwagandha en poudre bio

La racine de la plante Withania somnifera, également connue sous le nom de ginseng indien, est une plante utilisée traditionnellement dans la médecine ayurvédique pour ses multiples bienfaits pour la santé. Elle est utilisée comme adaptogène naturel pour le corps et l'esprit. Parmi ses bienfaits, elle aide à combattre le stress physique, mental et émotionnel, ainsi qu'à améliorer le sommeil et la fonction cognitive.

Comment prendre Ashwagandha en poudre bio?

• Il est conseillé de consommer de 1 à 3 grammes par jour (équivalent approximatif à une demi-cuillère à café rase par jour).
• Il est recommandé de diviser la dose quotidienne en 2 prises.
• Dissoudre dans de l'eau, des jus ou des infusions. Peut également être incorporé dans des smoothies, des boissons végétales et des yaourts.

Précautions

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée ni d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À éviter pendant la grossesse et l'allaitement. À éviter en cas d'hyperthyroïdie et d'affection de Hashimoto, sauf prescription professionnelle. Précaution en cas d'hypothyroïdie : consulter un médecin.

Conditions de conservation

Conserver dans un endroit frais et sec.

Composition de Ashwagandha en poudre bio

Poudre d'Ashwagandha*.

(*) Issu de l'agriculture biologique

 

Cette information peut être modifiée. Voir l'emballage du produit.

Certificat

ES-ECO-020-CV Agriculture Non UE