Quand est-il recommandé de prendre? Petit déjeuner, déjeuner ou dîner? Merci.

Question

Miriam M. · Accepted Answer

Comme c'est pour mieux se détendre le soir, après le dîner ou une heure avant de se coucher

Cristina L. · Accepted Answer

Bonjour Nuria, mon thérapeute m'a recommandé de le prendre le soir

EVA L. · Accepted Answer

Je prends au dîner. :

Leticia S. · Accepted Answer

Je pense mieux avant de me coucher.

Aida S. · Accepted Answer

Cela dépend de l'effet recherché. Je le prends à jeun le matin, pour qu'il me donne de la concentration et de l'énergie le matin. Au contraire, il peut aussi être pris le soir pour mieux se reposer.

Andreia C. · Accepted Answer

Parfait l'après-midi/soirée. Cela m'aide beaucoup à mieux dormir.

Ángel C. · Accepted Answer

Bonjour, cela dépend de ce dont vous avez besoin et de votre cas. Dans mon cas, il est utilisé pour l'adaptation au stress. Si dans votre vie vous avez des moments de grand stress, cela vous aide et apporte un équilibre au corps. Mais j'insiste, cela dépend de la personne, dans quel but il est administré. Je le prends depuis peu de temps, et c'est vrai qu'au début je me sentais plus fatiguée en le prenant le matin, jusqu'à ce que le corps s'adapte. Idéalement, vous devriez consulter un spécialiste.

Esther M. · Accepted Answer

On m'en a recommandé un au dîner

Ana S. · Accepted Answer

Ils m'ont dit au dîner

Marta N. · Accepted Answer

Je pense que cela dépend de l'utilisation que vous voulez en faire. Comme je l'utilise pour favoriser le repos et avoir un sommeil détendu et sans stress, je le prends au dîner, vers 21h00.

Veronica N. · Accepted Answer

je le prends à jeun

Victoria L. · Accepted Answer

Cela dépend de la raison pour laquelle vous en avez besoin. Je le prends généralement une demi-heure avant d'aller dormir pour mieux me reposer.

Leire Á. · Accepted Answer

Ils m'ont prescrit la nuit, parce que ça m'endort

Margarita S. · Accepted Answer

Il m'a été recommandé au petit déjeuner. Merci

Cristina J. · Accepted Answer

J'en prends un après le déjeuner et ça marche parfaitement. J'espère que ça t'aide.

Rosa Maria T. · Accepted Answer

On m'a recommandé d'en prendre un par jour avec le petit-déjeuner

Ana Belen T. · Accepted Answer

Salut!! J'en prends un après le dîner un moment avant d'aller au lit

Carme P. · Accepted Answer

Bonjour Nuria, normalement, au petit-déjeuner, dans les cas très urgents, vous pouvez en prendre un pour le dîner, pour pouvoir mieux vous reposer. Il n'y a aucun problème à prendre 1-0-1. Salutations (ce produit était très bon pour moi)

Rosa H. · Accepted Answer

On m'en a prescrit 2 par jour, au petit-déjeuner et au dîner

Iolanda S. · Accepted Answer

Ils ont recommandé 2-quand je me suis réveillé

Eloisa A. · Accepted Answer

Ils me l'ont recommandé le matin, vers 8 heures, pour garder le cortisol à distance.

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