Huile essentielle bio de romarin

Description

L'huile essentielle de Romarin vous apporte énergie et vitalité.

Propriétés et avantages de Huile essentielle bio de romarin

Lorsque l'apathie et la tristesse vous envahissent, inhaler l'arôme intense et herbacé de l'huile essentielle de romarin peut vous revitaliser, vous maintenir actif et augmenter votre concentration.

L'huile essentielle de romarin aide à soulager les douleurs musculaires légères, réduit les gonflements et favorise la circulation. En tant que vasodilatateur, c'est un excellent remède pour traiter les varices, les jambes lourdes et la rétention d'eau.

Si vous pratiquez un sport, l'huile de romarin peut être un excellent allié pour soulager les douleurs liées aux lésions musculaires et tonifier les muscles.

De plus, c'est un excellent régulateur pour la peau et les cheveux gras, aidant à équilibrer la production de sébum, réduire l'excès de graisse et améliorer la santé générale de la peau et du cuir chevelu.

Comment prendre Huile essentielle bio de romarin?

Inhalation :

• Directement du flacon
• Versez 2-3 gouttes sur un mouchoir en papier et approchez-le du nez
• Versez 2-3 gouttes sur votre mouchoir, écharpe…
• Vapeurs : versez 5-6 gouttes dans un récipient d'eau chaude et respirez la vapeur tête couverte d'une serviette et yeux fermés.

Diffusion :

• Versez 5-6 gouttes dans l'eau de votre diffuseur d'arômes (pour environ 150 ml d'eau).
• Versez quelques gouttes dans un bol d'eau chaude

Application topique (pour 50 ml d'excipient)

• Corps et massage : diluez de 20 à 30 gouttes dans 50 ml d'huile végétale
• Visage : diluez de 5 à 10 gouttes dans 50 ml d'huile végétale. (Pour 25 ml d'huile végétale, réduisez la quantité à 3-5 gouttes d'huile essentielle)
• Pieds : diluez de 30 à 40 gouttes dans 50 ml d'huile végétale
• Cheveux : diluez 10-12 gouttes dans 50 ml d'huile végétale (ou eau florale)
• Fabrication de cosmétiques maison : utilisez les doses indiquées selon l'application (visage, corps…) pour 50 ml d'excipient (crème, lotion, tonique, masque, savon, shampooing…)

* Les doses indiquées sont indicatives. Testez sur la peau avant application et ajustez la dose selon la tolérance ou la réaction de votre peau. (Vous pouvez diminuer la concentration en ajoutant plus d'huile végétale)

Bain :

Diluez quelques gouttes dans une cuillère à soupe d'huile végétale et versez dans l'eau de la baignoire. Remuez bien.

Voie orale :

• Ne pas ingérer directement
• Diluez 1 à 2 gouttes dans une cuillère de miel ou de sirop. Une fois dilué, vous pouvez avaler la cuillère directement, ou l'incorporer à votre infusion, jus ou un aliment solide, comme un biscuit.
• Cuisine : utiliser 1-2 gouttes/kg d'aliment. Lors de la préparation des plats, ajoutez dans un ingrédient soluble (graisse, huile végétale…)

* Note : dosages indicatifs chez l'adulte.

Précautions

Consultez un thérapeute ou un médecin pour une application orale. Évitez l'exposition directe au soleil après l'avoir appliqué.

Composition de Huile essentielle bio de romarin

Huile essentielle de Romarin (100 %).

Cette information peut être modifiée. Consultez l'emballage du produit.

Certificat

Certificat de conformité CE-007184-2020 Autorisé en tant qu'entité de certification en Andalousie (ES-ECO-001-AN), Castilla-La Mancha (ES-ECO-001-CM), Castilla y León (ES-ECO-001-CL ) et Aragon (ES-ECO-001-AR)