Savez-vous si ce complément peut être pris avec des oméga3 à midi par exemple? Le matin, je prends déjà de la vitamine D3 et des vitamines du groupe B, que je sais déjà que je peux prendre avec la D3, mais je me demande quand prendre de la vitamine C liposomale et des oméga 3. Le soir, je prends aussi du magnésium. J'ai 50 ans et j'ai de nombreuses carences en vitamines, en partie à cause de ma thyroïdite de Hasimoto. Si quelqu'un peut me préciser si je peux prendre du vit.C liposomal avec des oméga 3, je l'apprécierais.

Question

Lourdes P. · Accepted Answer

Je le prends avec des oméga 3 et d'autres vitamines et cela fonctionne très bien pour moi.

Maria G. · Accepted Answer

Si tu peux. Ils peuvent être pris ensemble sans aucun problème. Je recommande de prendre 1 gélule de vit C le matin et les oméga le soir... si vous prenez 2 gélules de vit C dans la journée alors vous pouvez le faire une le matin et une autre le soir avec les oméga et magnésium... il est préférable de prendre les oméga le soir.

Iratxe C. · Accepted Answer

Ils ont recommandé de prendre Omega le soir et Vit C avec de la nourriture.

Meritxell A. · Accepted Answer

Salut! Il est généralement préférable de prendre les vitamines le matin. Donc vit C vous pouvez arnaquer avec B et D3k2 sans problème. Les meilleurs oméga 3 le soir avec du magnésium. Salutations

Salvadora C. · Accepted Answer

Je prends cette vitamine avec le complexe B le matin et sans aucun problème. En fait je le prends 3 fois par jour en traitement de choc, mais prescrit par un spécialiste.

Amaia V. · Accepted Answer

Il faut prendre le D3 avec un repas riche en graisses, sinon vous ne l'absorberez pas. Vitamine C une demi-heure avant les repas, ou au moins 2 après. Et vous pouvez le prendre avec le groupe B. Les oméga 3, comme ils sont gras, sont également meilleurs avec un repas contenant quelque chose de gras (ok huile, avocat, viande...) Le mg le soir est bien, mais selon la quantité peut être une partie le matin (avec vit et B) et une autre partie le soir.

Rita M. · Accepted Answer

Oui, tu pourrais le prendre! Pour mieux optimiser l'absorption de la vitamine C, je la prendrais 30 minutes avant le petit-déjeuner ou à tout moment de la journée lorsque vous n'allez PAS manger de glucides plus tard puisque Vitam C et CH entrent en compétition dans la même voie.

Mayte B. · Accepted Answer

Bonjour. Je prends de la vitamine C avec de la D après le petit-déjeuner et des oméga le soir.

Laura M. · Accepted Answer

Bonjour, je le prends avec des Oméga 3 et d'autres suppléments vitaminiques le matin, mais je ne sais pas non plus si je le fais correctement.

Beatriz G. · Accepted Answer

Je le prends avec des oméga 3 le midi comme prescrit par mon médecin sans problème.

Maria Angeles V. · Accepted Answer

Je prends de la vitamine C et des oméga 3 à midi, je n'ai jamais eu de problèmes, mais je ne suis pas médecin.

Sonia P. · Accepted Answer

Vous pouvez parfaitement le prendre le matin au petit-déjeuner.

Marilo P. · Accepted Answer

La vitamine C peut être prise à n'importe quelle heure et jusqu'à 1 gramme par jour, voire plus si nécessaire, car elle est hydrosoluble. Ce dont le corps n’a pas besoin est éliminé par l’urine. Elle est essentielle à de nombreuses fonctions de l'organisme.

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