Combien faut-il en prendre par jour? durant combien de temps?

Question

Raül C. · Accepted Answer

Je prends 1 gélule par jour, pour mieux assimiler le fer.

Paloma F. · Accepted Answer

Le flacon indique un, mais vous pouvez en prendre plus... J'en prends 2 à 3 par jour et sans problème car la vitC ne s'accumule pas dans l'organisme

Eulalia J. · Accepted Answer

J'en prends un, et la durée dépendra de la raison pour laquelle vous le prenez (avant ou après l'entraînement, pour augmenter l'absorption de la lévothyroxine...).

Marina C. · Accepted Answer

J'en prends 1 par jour, et mon nutritionniste m'a recommandé de toujours le prendre, ce qui se passe c'est qu'il y a des jours où je n'en prends pas, la vitamine C dont le corps n'a pas besoin est éliminée, donc en principe il n'y a pas de problème

María Luisa M. · Accepted Answer

Ils m'en envoyaient un par jour.,

Maria José G. · Accepted Answer

Un par jour me suffit pour au moins trois mois, je me repose et je prends une autre saison, ça se passe très bien pour moi.

Júlia C. · Accepted Answer

Mon thérapeute m'a recommandé d'en prendre 1 le matin et je le prends depuis 2 mois. Je suppose que l'heure dépend de vos besoins

Ana O. · Accepted Answer

Bonjour, j'en prends un le matin et un à midi

M.Isabel R. · Accepted Answer

L'homéopathe m'a recommandé de prendre : Lundi, mercredi et vendredi : 1 gélule le matin et 1 le soir.

Marian A. · Accepted Answer

J'en prends un avant le petit déjeuner, je le prends toute l'année sauf juillet et août.

Luis T. · Accepted Answer

Je prends un comprimé chaque matin tout au long de l'année. Maranatha

Andrea N. · Accepted Answer

J'en prends deux par jour et tous les trois jours, j'en prends trois. Ils ne m'ont jamais rien fait et je vais bien. cependant, ils recommandent 1 par jour mais c'est très faible car une quantité minimale de 2 est idéale.

Edgar G. · Accepted Answer

Je le prends une fois et le matin. Je le prends car je m'entraîne beaucoup 6 fois par semaine. Mais le mieux pour chaque personne est que votre médecin vous le dise.

María Jesús Z. · Accepted Answer

Selon vos besoins, un professionnel vous le dira en faisant une analyse.

Yolanda M. · Accepted Answer

Je prends 1 comprimé par jour en automne et en hiver.

Chen hui Y. · Accepted Answer

Je le prends une fois par jour à jeun, pendant toute la saison d'automne et d'hiver, et la vérité est que je n'ai pas attrapé froid l'année précédente.

Silvia S. · Accepted Answer

Vous en prenez un par jour! J'en prends presque toute l'année!

MARÍA VICTORIA G. · Accepted Answer

À la maison, nous prenons de la vitamine C lorsque nous constatons que notre système immunitaire est faible. Froid, fatigue, changement de saisons... au moins un par jour.

Mari G. · Accepted Answer

Mon médecin m'en a recommandé 1 par jour à vie, je devrais consulter le vôtre ;)

Eva R. · Accepted Answer

J'en prends 1 par jour, tous les jours de ma vie.

Valentyna M. · Accepted Answer

J'en prends un tous les jours pendant trois mois.

Francina F. · Accepted Answer

Salut! J'en prends une par jour car je la prends avec du collagène pour qu'il soit mieux absorbé, mais vous pouvez en prendre plus puisque la vitamine C est soluble dans l'eau, tout ce dont votre corps n'a pas besoin sera expulsé par l'urine, la sueur...

Noel D. · Accepted Answer

Un comprimé le matin. C'est 1000 mg.

Patrick M. · Accepted Answer

1 par jour tous les jours

Christine B. · Accepted Answer

Je suis naturopathe on peut aller jusque 3 g par jour et la vitamine C tout le long de l Année avec des petites pauses toujours après le petit déjeuner on commence par 1

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