Livre Mangez de la vraie nourriture : plus de 100 recettes pour les vrais gourmets - Carlos Rios

Description

Le livre Eat Real Food des Ediciones Paidós est un livre écrit par Carlos Ríos. Dans ce livre, Carlos Ríos nous offre les connaissances scientifiques nécessaires pour remettre en question, enquêter et approfondir notre alimentation et tout ce qui l'entoure. Il nous explique quelles sont les bases du Realfooding, un mode de vie qui cherche à bannir les produits ultra-transformés de notre alimentation, et nous propose des conseils pratiques, des astuces et des recettes pour manger sainement de manière simple, rapide et délicieuse.

Langue du livre : espagnol.

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