Qu'est-ce qu'une alimentation saine

Description

Qu'est-ce qu'une alimentation saine de Nutergia est un livre dans lequel l'auteur Itziar González de Arriba répond à des questions que nous nous sommes sûrement tous posées à un moment donné concernant notre alimentation et notre santé : Quel est le meilleur régime? Que devons-nous manger pour être en bonne santé?

Indication

L'auteur de l'ouvrage –Itziar González de Arriba (kinésithérapeute de l'Université de Salamanque et ostéopathe)– interprète les symptômes négatifs de chaque profil personnel, en apprenant à connaître quel est le régime alimentaire optimal pour chacun et ainsi atteindre, grâce à une alimentation équilibrée, un état de santé optimal : bien dormir, ne pas se sentir fatigué, ne pas avoir besoin de café pour rester éveillé, ne ressentir aucune douleur, ne pas tomber malade en permanence, etc.

Conditions de conservation

Conservez dans un endroit frais et sec.

Composition de Qu'est-ce qu'une alimentation saine

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