Épinards Viking

Description

L'épinard Viking est une variété idéale à cultiver en été, avec une bonne résistance à l'épi. Grandes feuilles arrondies, lisses et consistantes. Haut rendement.

Indication

Les épinards sont considérés comme un aliment très sain car ils contiennent des vitamines et des minéraux, des composés phytochimiques et des bioactifs qui favorisent la santé au-delà de la nutrition de base.
Ils contiennent du carotène (un précurseur de la vitamine A), de l'acide ascorbique et divers types de minéraux. Ils ont un pouvoir antioxydant élevé et sont une bonne source de fibres, de phosphore, de vitamine B1, de zinc, de protéines et de choline, ainsi que d'acides gras oméga-3, de vitamine B3, d'acide pantothénique et de sélénium.

Mode d'emploi

Il est recommandé de cultiver dans des pots de 3 litres. Nécessite un emplacement partiellement ombragé. Les arrosages doivent être réguliers. Les graines peuvent être trempées la veille du semis pour accélérer la germination.

Composition de Épinards Viking

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