Drainage et rétention d'eau

La rétention d’eau est une accumulation de liquide dans les tissus, entraînant une sensation de gonflement. Découvrez les causes et les remèdes sur Naturitas !

Quelles sont les causes de la rétention d’eau ?

La rétention d’eau est généralement due à la fluctuation hormonale, à la chaleur, au manque d’activité, ou encore à la consommation de certains aliments. La prise de certains médicaments peut également entraîner une perturbation de la circulation.

Elle se localise habituellement au niveau des chevilles et des jambes mais peut également toucher le ventre ou encore le visage.

Naturitas a sélectionné toute une gamme de produit pour lutter contre la rétention d’eau.

Quels sont les meilleurs produits contre la rétention d’eau ?

Faites votre choix parmi les solutions naturelles à base de citron, canneberge, ortie, palmier,.. Vous aurez le choix parmi nos boissons drainantes (PhytoBiopôle, Intersa, Tongil,..), infusions drainantes (Woman Collection, Infutisa,..), huiles drainantes,..

Vous trouverez également des formules ciblées pour retrouver la sensation de jambes fines (Venofluide Fenioux), pour stimuler la fonction digestive-pancréatique (l’Est digestif et pancréatique de Yap-2 Equisalud), pour réduire l’aspect de la cellulite (capsules d'Adelgacell Dietmed, Phytobiopole Mix Esbelt 5 Intersa,..)

Comment lutter contre la rétention d’eau ?

Il existe des solutions naturelles, faciles à adopter au quotidien. En plus d’un traitement adapté, il vous suffira d’adopter des réflexes simples : décroisez les jambes lorsque vous êtes assis, et de manière générale, préférez la position debout.

Veillez à ne pas gêner la circulation en évitant les vêtements trop serrés. Pratiquez une activité physique telle que la marche ou encore la natation.

Et surtout, buvez suffisamment, au moins 1,5 litre par jour, pour favoriser l’élimination des toxines.

Ces gestes simples adoptés au quotidien vous aideront à retrouver une sensation de légèreté.