Nettoyage dentaire

Une hygiène bucco-dentaire est primordiale pour être en bonne santé et passe avant tout par un brossage régulier des dents. Encore faut-il adopter les bons gestes.

Comment se nettoyer correctement les dents ?

Pour un brossage efficace, brossez vous les dents deux fois par jour pendant 2 à 3 minutes, idéalement avec une brosse à dents avec des poils souples. Vous éviterez ainsi d’abîmer vos gencives ainsi que l’émail de vos dents. 

Le bon geste est circulaire, pour nettoyer efficacement entre vos dents et jusqu’aux gencives. Nettoyez d’abord les dents arrières et les surfaces extérieures de vos dents. Puis les surfaces intérieures et pour finir les surfaces de mastication. 

Avez-vous pensé à opter pour une brosse à dent électrique ? Particulièrement efficace, elle permet d’éliminer d’avantages de plaque dentaire et de diminuer le risque de saignement. 

Il en existe de nombreuses sortes, tailles, formes,.. comment choisir la brosse à dent qui nous convient ? 

Les professionnels recommandent les brosses à dents à poils souples pour éviter d’abîmer vos dents et votre gencive. 

De plus, il est recommandé de choisir une brosse à dent à poils obliques, les poils droits étant moins efficaces.

Toutefois, si vous souffrez d’hypersensibilité dentaire, que vous portez un appareil dentaire, optez plutôt pour une brosse à dents à poils doux ou une brosse à dents électrique avec une tête de brosse adaptée. Ces brosses sont cependant une solution provisoire car pas assez efficaces pour un brossage quotidien.

Faites ici votre sélection parmi une large gamme de brosses à dents : en bambou, pour adultes comme pour enfant, électrique,.. Il y en a pour tous ! Naturitas a également réuni ici les meilleurs dentifrices naturels, jusqu’aux dentifrices solides de la marque Lamazuna. A la grenade, à la menthe, à l’aloe vera, au charbon, il y en a pour tous les goûts !